Informazioni sul workshop
Il Workshop A.S.P.W. (Advanced Self Preservation for Women) è un percorso pensato e sviluppato dal Maestro Brianti appositamente per le Donne.
Il metodo insegnato prevede l’applicazione concreta delle migliori tecniche di difesa estrapolate del karate Goju-Ryu, dal Kali filippino (studio del bastone corto/manganello e coltello), del Jujitsu brasiliano e del Kobudo.
Obiettivo
L’obiettivo del workshop non è far diventare le partecipanti delle lottatrici esperte in poche lezioni, ma quello di fornire strumenti efficaci per fronteggiare situazioni spiacevoli e/o di pericolo.
Cosa si imparerà
Il Workshop toccherà i seguenti temi:
• studio della postura (guardia);
• studio della meccanica delle tecniche di percussione, tecniche di braccia e di gambe;
• studio delle tecniche difensive (intercettazione e deflessione);
• studio di tecniche di sensibilizzazione funzionalizzate per le situazioni a corta distanza
• studio dei concetti dedicati alla lotta a terra;
• prevenzione, consigli e suggerimenti per prevenire potenziali aggressioni
• gestione dello stress.
Durata
Dalle 10 alle 12
Le iscrizioni sono sempre aperte.
MASSIMO 10 partecipanti
Per informazioni o prenotazioni
Docente
Matteo Brianti
• Dott. Magistrale in scienze motorie preventive e adattate
• Maestro 5 Dan di Karate
• II Dan di RyuKyu Kobudo
• Maestro Federale FIJLKAM
• Purple belt Jiujitsu Brasiliano
• Advanced Instructor Jeet kune do Concepts e Filipino Martial Arts
Inizia la pratica del Karate stile Goju Ryu all’età di sei anni. La passione per la pratica e per l’insegnamento lo portano a laurearsi in Scienze Motorie e Sportive per poi ottenere la laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motorie Preventive e Adattate.
Durante il suo percorso ha sempre cercato di imparare dai migliori anche attraverso lo studio di diverse arti marziali, unito ai metodi più all’avanguardia per la preparazione fisica.
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